Αναμενόμενη φάση επίθεσης dukan απώλειας βάρους


Δίαιτα Dukan. Τα βιβλία του  με την πασίγνωστη δίαιτα που φέρουν το επώνυμο  του εξακολουθούν και  κάνουν τρελές πωλήσεις  ενώ μόνο πέρυσι έγινε πλουσιότερος κατά 38 εκατομμύρια ευρώ! Η  δίαιτα Ντουκάν που υπόσχεται θεαματική απώλεια βάρους χωρίς πείνα έχει κερδίσει πάνω από 10 εκατομμύρια θαυμαστές σε όλο τον κόσμο, μεταξύ των οποίων τον Φρ. Ολάντ και την Κέιτ Μίντλετον.

Κανένας υπέρβαρος άνθρωπος δεν είναι υπέρβαρος τυχαία. Αυτό που κρύβεται πίσω από τη λαιμαργία του και τη φαινομενική έλλειψη εγκράτειας απέναντι στο φαγητό, είναι η ανάγκη του να βρει παρηγοριά στο φαγητό, μια ανάγκη που είναι συνδεδεμένη με πρωτόγονους και ενστικτώδεις μηχανισμούς επιβίωσης.

nassau μπαχάμες απώλεια βάρους απώλεια βάρους και οδήγηση

Πώς όμως μπορεί κανείς να τιθασεύσει την ανθρώπινη αδυναμία του και να διώξει μια για πάντα τα περιττά κιλά που τον βαραίνουν και απειλούν την υγεία του; Η απάντηση έρχεται επίσης από τη Γαλλία. Αυτό που αναζητά ένας υπέρβαρος άνθρωπος είναι μια δεύτερη θέληση, κάποιον που να αποφασίζει στη θέση του, να προπορεύεται και να τον κατευθύνει δίνοντάς του συνεχώς οδηγίες, στο κάθε βήμα του, επειδή αυτό που απεχθάνεται περισσότερο από οτιδήποτε άλλο στον κόσμο, και μπροστά στο οποίο δεν αναμενόμενη φάση επίθεσης dukan απώλειας βάρους τι να κάνει, είναι να πρέπει να αποφασίσει μόνος του πότε και πώς θα στερηθεί την τροφή.

Ένας υπέρβαρος άνθρωπος παραδέχεται χωρίς ντροπή —και γιατί άλλωστε να νιώθει ντροπή;— την αδυναμία του και τη δυσκολία του απέναντι στη διαχείριση του σωματικού του βάρους.

mysimba χάνουν βάρος

Έχω γνωρίσει κάθε λογής υπέρβαρους άντρες και γυναίκες, από κάθε κοινωνικό στρώμα: από απλούς καθημερινούς ανθρώπους μέχρι σπουδαίες προσωπικότητες, μεγαλοστελέχη, τραπεζίτες, πολιτικούς και ιδιοφυΐες, καθένας από τους οποίους όταν ήρθε και κάθισε απέναντί μου μου είπε ότι είναι εξαιρετικά αδύναμος απέναντι στο φαγητό και ότι συμπεριφέρεται σαν λαίμαργο παιδί, ανίκανο να σταματήσει. Προφανώς οι περισσότεροι από αυτούς έμαθαν από τα πρώτα παιδικά τους χρόνια να χρησιμοποιούν το φαγητό σαν «βαλβίδα εκτόνωσης», μέσα από την οποία μπορούσαν εύκολα να διοχετεύουν την ένταση, το άγχος και τις συχνές απογοητεύσεις της ζωής.

Dr Prinou • ♥️ Love Body Make Over® Τεχνολογίες απώλειας βάρους➜Call us on:210.80.10.000

Δεν είναι λοιπόν περίεργο που καμία λογική και καμία υπεύθυνη οδηγία δεν μπορεί να αντέξει —τουλάχιστον όχι για πολύ— στις πιέσεις αυτού του πρωτόγονου αμυντικού μηχανισμού. Στα τριάντα χρόνια που είμαι στον χώρο έχω δει άπειρες δίαιτες να κάνουν θραύση και να σημαδεύουν την εποχή τους.

αναμενόμενη φάση επίθεσης dukan απώλειας βάρους

Κάποιες από αυτές, όπως η Άτκινς, η Σκάρσντεϊλ, η Μοντινιάκ και η Weight Watchers, έγιναν γνωστές μέσα από βιβλία που έγιναν μπεστ σέλερ και κυκλοφόρησαν σε εκατομμύρια αντίτυπα. Όλες αυτές οι δίαιτες —συμπεριλαμβανομένης και της εξαιρετικά αυστηρής και επικίνδυνης δίαιτας της Μάγιο Κλίνικ, η οποία εξακολουθεί να εφαρμόζεται τριάντα χρόνια μετά την κυκλοφορία της παρά το γεγονός ότι έχει αμφισβητηθεί από όλους τους διατροφολόγους του πλανήτη— με έκαναν να καταλάβω πόσο εύκολα μπορεί ένα υπέρβαρο άτομο να ενθουσιαστεί με τέτοια βιβλία-οδηγούς.

Η δίαιτα Dukan για γρήγορη απώλεια κιλών! Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη διάσημη αυτή δίαιτα! Η διάσημη δίαιτα που υπόσχεται γρήγορη και μεγάλη απώλεια κιλών, στην οποία «ορκίζονται» πολλοί celebrities για την αποτελεσματικότητά της.

Η ανάλυση αυτών των προγραμμάτων αδυνατίσματος και των λόγων της απίστευτης επιτυχίας τους, σε συνδυασμό με την προσωπική μου πείρα και την καθημερινή μου επαφή με υπέρβαρους ανθρώπους, η οποία μου επέτρεψε να παρατηρήσω πόσο αποφασισμένοι μπορεί να είναι αυτοί οι άνθρωποι σε ορισμένες στιγμές της ζωής τους και πόσο εύκολα εγκαταλείπουν τις προσπάθειες κάθε φορά που δεν βλέπουν άμεσα αποτελέσματα, αναμενόμενη φάση επίθεσης dukan απώλειας βάρους οδήγησε στο συμπέρασμα ότι: Αυτό που χρειάζεται ένα υπέρβαρο άτομο το οποίο θέλει να αδυνατίσει δεν είναι απλά μια δίαιτα που υπόσχεται ένα δυνατό ξεκίνημα και άμεσα αποτελέσματα —αρκετά άμεσα ώστε να ενισχύσουν τη θέληση και την αποφασιστικότητά του— αλλά ένας εξωτερικός σύμβουλος που θα του θέσει μια σειρά από στόχους και θα του ορίσει συγκεκριμένα στάδια στα οποία θα μπορεί να αξιολογεί το μέγεθος των προσπαθειών του και να τις συγκρίνει με τα αναμενόμενα αποτελέσματα.