Απώλεια βάρους λευκό φόντο


απώλεια βάρους λευκό φόντο χάνουν βάρος t25

Ο εγκέφαλός μας βλέπει πράγματα που εμείς δεν βλέπουμε! Ακόμη και αν δεν βλέπετε κάτι, ο εγκέφαλός σας βλέπει, σύμφωνα με μία νέα έρευνα, που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα.

Και αυτό που συνήθως ρωτάς είναι πως θα χάσεις κιλά, πως θα αυξήσεις το μεταβολικό σου ρυθμό και τελική σου απορία είναι ποιες τροφές τελικά προτείνει ένας διαιτολόγος για μια σωστή απώλεια βάρους, χωρίς να έρθεις αντιμέτωπη με διάφορα προβλήματα υγείας. Η Διαιτολόγος — Διατροφολόγος Μαργαρίτα Μυρισκλάβου μας προτείνει τις 19 top τροφές που πρέπει να τρώμε για να έχουμε την επιθυμητή απώλεια βάρους και λίπους!

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τις οπτικές πληροφορίες και τις ερμηνεύει, ακόμη και αν εμείς δεν το αντιλαμβανόμαστε. Στην πραγματικότητα, όμως, ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται όλες τις πληροφορίες και τα ερεθίσματα από το περιβάλλον και αποφασίζει τι πρόκειται να αντιληφθούμε», εξηγεί η ερευνήτρια, Mary Peterson, διευθύντρια του Προγράμματος Γνωστικής Επιστήμης του Πανεπιστημίου.

απώλεια βάρους λευκό φόντο

Για τις ανάγκες της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Psychological Science, οι ερευνητές εντόπισαν μία «εγκεφαλική υπογραφή», ένα σημείο στα μέσα εγκεφαλικά κύματα, που ονομάζεται Ν, και υποδηλώνει ότι ο εγκέφαλος επεξεργάζεται πληροφορίες και τις ερμηνεύει. Κατά τη διάρκεια των πειραμάτων, θέλησαν να διαπιστώσουν αν οι εγκέφαλοι των συμμετεχόντων εμφάνιζαν το σημείο Ν, όταν κλήθηκαν να παρατηρήσουν εικόνες με μαύρες σιλουέτες, μερικές από τις οποίες έκρυβαν απεικονίσεις αντικειμένων στο λευκό φόντο.

απώλεια βάρους λευκό φόντο

Απώλεια βάρους λευκό φόντο που προέκυψε είναι ότι στα εγκεφαλικά κύματα των συμμετεχόντων εντοπίστηκε το σημείο Ν, ακόμη και όταν αυτοί δεν αντιλήφθηκαν την ύπαρξη των κρυμμένων απεικονίσεων στο λευκό φόντο.