Χάνουν λιπώδη λίπος, 10 αιτίες που δεν χάνετε το λίπος της κοιλιάς


χάνουν λιπώδη λίπος

E-mail Shares:0 Η κατανάλωση ενός πλούσιου σε υδατάνθρακες χάνουν λιπώδη λίπος μπορεί να ενεργοποιήσει το υγιές καφέ λίπος που καίει θερμίδες, γεγονός που υποδηλώνει μελλοντικές δυνατότητες πρόληψης της παχυσαρκίας, υποστηρίζουν οι ερευνητές. Για όσους κάνουν δίαιτα το νέο αυτό ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό: ένας τύπος λιπώδους κυττάρου που καίει λίπος αντί να το αποθηκεύει και το μόνο που χρειάζονται είναι ακριβώς τα 85 γραμμάρια αυτών των κυττάρων στο σώμα για να καίνε επιπλέον με θερμίδες κάθε μέρα.

Αυτή είναι περίπου η καθημερινή απώλεια των θερμίδων που μπορεί να έχει κάποιος που ακολουθεί μια κανονική δίαιτα απώλειας βάρους.

zaditen για απώλεια βάρους

Αλλά, σε αντίθεση με μια τέτοια δίαιτα, δεν θα χρειαστεί να μειώσει την πρόσληψη θερμίδων ή να κάνει επιπλέον άσκηση. Αυτά τα "μαγικά" λιπαρά κύτταρα είναι γνωστά ως φαιός λιπώδης ιστός. Οι επιστήμονες πίστευαν μέχρι τώρα ότι μόνο ένα μικρό ποσοστό από εμάς έχει καφέ λίπος.

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Με αυτήν την μυστική συνταγή το σώμα σας θα αρχίζει αμέσως να αλλάζει και θα χάσετε 3 κιλ

Εξαφανίζεται όσο μεγαλώνουμε και παραμένει σε μικρές μόνο ποσότητες στην περιοχή του λαιμού και στην κορυφή της σπονδυλικής στήλης. Το σώμα περιέχει λευκό λίπος, το οποίο αποθηκεύει λιπίδια γνωστά ως τριακυλγλυκερίδια ως χάνουν λιπώδη λίπος, και καφέ λίπος που καίει αυτά τα λιπίδια για να παράγει θερμότητα όταν το σώμα κρυώνει, μια διαδικασία γνωστή ως θερμογένεση.

Στην πραγματικότητα, όταν ενεργοποιείται πλήρως, το καφέ λίπος παράγει τρεις φορές περισσότερο θερμότητα από οποιοδήποτε άλλο ιστό στο σώμα.

χάνουν λιπώδη λίπος απώλεια βάρους ολανζαπίνη

Οι αποθήκες του υγιούς καφέ λίπους στο σώμα μας μειώνονται με την ηλικία και είναι μικρότερες σε παχύσαρκους και διαβητικούς ασθενείς. Οι τρόποι ενεργοποίησης της θερμογένεσης στο καφέ λίπος θεωρούνται ως πιθανά προληπτικά μέτρα για την παχυσαρκία.

  1. Bj penn απώλεια βάρους
  2. Ωφέλεια συμπληρώματος λίπους καυστήρα
  3. Λευκή καύση λίπους
  4. Την επίδραση της καφεΐνης στην απώλεια λίπους
  5. Αν σας άρεσε το άρθρο μοιραστείτε το με τους φίλους σας!
  6. Πόσο βοηθούν οι καυστήρες λίπους

Η βιομηχανία διατροφής και συμπληρωμάτων έχει επενδύσει μεγάλα κεφάλαια σε ερευνητικά προγράμματα για να εντοπίσει μόρια που μετατρέπουν το λευκό λίπος στο πιο υγιεινό καφέ. Αλλά οι επιστήμονες προτείνουν τώρα ότι τα μη επεξεργασμένα τρόφιμα, ειδικά ένα πλούσιο σε υδατάνθρακες γεύμα, θα μπορούσε επίσης να ξεκινήσει τη χάνουν λιπώδη λίπος κατά την οποία το καφέ λίπος καίει την ενέργεια των τριακυλγλυκεριδίων.

χάνουν λιπώδη λίπος

Μέχρι τώρα, ως ενήλικας, ο μόνος σίγουρος τρόπος για να αυξήσετε τον αριθμό των καφέ κυττάρων ήταν να εκτίθεστε τακτικά σε κρύο περιβάλλον για πολλές ώρες. Σε αυτή τη μελέτη η οποία δημοσιεύτηκε στο Cell Metabolism  οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι απέδειξαν «για πρώτη φορά» ότι η παραγωγή θερμότητας στον καφέ λιπώδη ιστό θα μπορούσε να ενεργοποιηθεί από ένα ελεγχόμενο δοκιμαστικό γεύμα «όπως θα γινόταν και με την έκθεση στο κρύο».

κέντρα απώλειας βάρους στο vadodara

Αυτοί οι δείκτες περιελάμβαναν την απορρόφηση γλυκόζης και λιπαρών οξέων, αλλά και την κατανάλωση οξυγόνου στο καφέ λίπος, μετρούμενη χάνουν λιπώδη λίπος έμμεση θερμιδομετρία, τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων και τομογραφία ηλεκτρονικών υπολογιστών. Η θεωρία είναι ότι για πρώτη φορά εμφανίστηκε σε μικρά θηλαστικά στην εποχή των δεινοσαύρων, επιτρέποντάς τους να ξεφύγουν από τους γιγαντιαίους θηρευτές τους καθώς μετακινούνταν στις παγωμένες βόρειες περιοχές της γης.

χάνουν λιπώδη λίπος 4321 απώλεια βάρους

Φωτεινή Πουρνάρα.