Μελέτη περιπτώσεων απώλεια λίπους


Μια πρόσφατη μελέτη απέδειξε ότι οι περισσότερες αποτυχίες χαρακτηρίστηκαν έτσι διότι απέτυχαν να εκπληρώσουν τις προσδοκίες μας και όχι τόσο την απώλεια βάρους. Μπορεί αυτό να μη φαίνεται μεγάλη διαφορά, αλλά στην πραγματικότητα είναι τεράστια.

Με άλλα λόγια μπορεί να έχετε πετύχει, αλλά πάλι να αισθάνεστε ότι έχετε αποτύχει.

μελέτη περιπτώσεων απώλεια λίπους χάπια απώλειας λίπους

Οπότε πρέπει να βρούμε έναν τρόπο ώστε να χρησιμοποιήσουμε τις προσδοκίες μας σαν ώθηση και όχι σαν εμπόδιο. Έτσι η 90 κιλά γυναίκα που έχασε 13 κιλά θεωρεί την δίαιτα της αποτυχημένη!

Τώρα, μια νέα έρευνα αποκάλυψε ότι η μείωση του λίπους της γλώσσας είναι το κλειδί για το γιατί η απώλεια λίπους βοηθά σε περιπτώσεις Obstructive Sleep Apnea OSA. Μια ομάδα ερευνητών από την Ιατρική Σχολή του Perelman στο πανεπιστήμιο της Πενσυλβανίας πραγματοποίησε μια μελέτη κατά την οποία, έκαναν μέτρηση της επίδρασης της απώλειας βάρους στον ανώτερο αεραγωγό, χρησιμοποιώντας απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού MRIσυλλέγοντας δεδομένα από παχύσαρκους ασθενείς. Τα ευρήματά τους, τα οποία δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό «American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine» την περασμένη εβδομάδα, αποκάλυψαν ότι η μείωση του λίπους της γλώσσας που συνοδεύει τη συνολική απώλεια βάρους είναι ο πρωταρχικός παράγοντας μείωσης της σοβαρότητας των συμπτωμάτων στην OSA. Η άπνοια ύπνου ταλανίζει εκατομμύρια άτομα Περίπου 22 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από άπνοια ύπνου, η οποία αναγκάζει την αναπνοή των ανθρώπων να σταματά και να ξεκινά ενώ κοιμούνται, με αποτέλεσμα οι πάσχοντες να ξυπνούν επανειλημμένα όλη τη νύχτα, επηρεάζοντας δυσμενώς τον μελέτη περιπτώσεων απώλεια λίπους τους και τη γενική υγεία τους λόγω συνεχιζόμενων διαταραχών του ύπνου. Τα συμπτώματα της διαταραχής περιλαμβάνουν έντονο ροχαλητό, ξύπνημα με πονόλαιμο ή ξηρό λαιμό, ξύπνημα με πνιγμό ή αίσθημα αναπνοής, πρωινή κεφαλαλγία και υπνηλία κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας.

Για μελέτη περιπτώσεων απώλεια λίπους υπάρχουν τόσο απογοητευμένα άτομα που προσπαθούν να κάνουν μια διατροφή για χάσιμο λίπους. Είναι εξοργισμένοι ακόμα και όταν το πρόγραμμα τους πετυχαίνει.

μελέτη περιπτώσεων απώλεια λίπους ποιο είναι το καλύτερο συμπλήρωμα καυστήρα λίπους

Στην πραγματικότητα είναι περισσότερο σαν ένα απατηλό όνειρο παρά πραγματικός στόχος. Αυτό σημαίνει ότι είστε καταδικασμένοι όσο και να προσπαθήσετε και ότι πρέπει να εγκαταλείψετε το μεγάλο στόχο; Όχι. Παραδοσιακά, τα προγράμματα απώλειας βάρους ενθαρρύνουν την ανυπομονησία και τα όνειρα θερινής νυκτός.

μελέτη περιπτώσεων απώλεια λίπους

Αυτή η προσέγγιση ενθαρρύνει τα συναισθήματα επιτυχίας. Σίμος - Επιστημονική Επιμέλεια Σας Ενδιαφέρει.

μελέτη περιπτώσεων απώλεια λίπους περιορίστε τις επιθυμίες για απώλεια βάρους