Μπορείτε να χάσετε βάρος κατάβαση σκι. Τεχνική σκι


Πριν φροντίστε τα ειδικά σκι, πρέπει να αποφασίσετε τι σκοπεύετε να κάνετε στις πλαγιές του βουνού. Πώς να επιλέξετε ένα σκι για τον προορισμό Σκάλισμα ή σκι Σκάλισμα Dynastar σκάλες σκάλισμα. Σε αντίθεση με τους αγωνιστικούς αγώνες, τα σκι σκι είναι μαλακά και επιτρέπουν μια βόλτα με ατελείς τεχνικές. Ως εκ τούτου, μπορούν να επιλεγούν για αρχάριους και για όσους προτιμούν προετοιμασμένες πλαγιές. Σκι επαγγελματικών αγώνων Racing Αγωνιστικά σκι Salomon. Τα μοντέλα ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό σε γεωμετρία και χαρακτηριστικά, είναι σχεδιασμένα για αθλητές και αξίζουν πολλά.

Παγκόσμιο σκι ορεινό, παντός εδάφους Παγκόσμιο σκι Armada. Αυτά τα σκι δίνουν τη θέση τους σε εξειδικευμένα, ωστόσο μπορείτε να χάσετε βάρος κατάβαση σκι ικανότητές τους είναι αρκετά ικανοποιητικά για άνετο ερασιτεχνικό πατινάζ.

Το αυξημένο πλάτος των σκι κρατά τον freerider σε μια βαθιά χνουδωτή παρθένο γη και σας επιτρέπει επίσης να πηδήξετε από τα βράχια χωρίς να βλάψετε την υγεία σας. Συχνά, τα σκι παρκινγκ είναι μοντέλα Twin-tip με το ίδιο καμπύλο δάκτυλο και φτέρνα. Σε τέτοιες σκι ο freestyle μπορεί άνετα να προσγειωθεί μετά από ένα άλμα από το εφαλτήριο και την πλάτη και το πρόσωπο. Καθορισμένο με το σκοπό του σκι, μπορείτε να προχωρήσετε στην επιλογή ενός συγκεκριμένου ζευγαριού.

  1. Επιλογή Ορειβατικης Δεστρας - Ορειβατικό Σκι / Snowboard: Το άθλημα - ententiki.com forum
  2. Μου αρέσει να οδηγώ ένα λόφο. Εικόνα σκίτσο "Διασκεδάστε το χειμώνα
  3. Αν παίξουμε λιγάκι, στο χιόνι θα ζήσουμε αλησμόνητες στιγμές… Κι αν κάνουμε και ski, με λίγη καλή προσπάθεια, θα βοηθήσουμε το σώμα μας να διατηρηθεί κομψό και ευλύγιστο.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να λάβετε υπόψη αρκετές παραμέτρους: μήκος, ακαμψία και ακτίνα της πλευρικής διακοπής. Δεν θα εξετάσουμε τα σκι για επαγγελματικούς αγώνες, καθώς επιλέγονται σύμφωνα με μια συγκεκριμένη αθλητική πειθαρχία και οι επαγγελματίες δεν χρειάζονται συστάσεις. Είναι καλύτερα να εστιάσετε στην επιλογή εξοπλισμού για αρχάριους και προοδευτικούς σκιέρ. Παράμετροι σκι για βουνό Μήκος Το μήκος του σκι του βουνού εξαρτάται από τον προορισμό του και το πλάτος της μέσης — το στενότερο σημείο του σκι.

Σκάλισμα, freestyle. Για να πάρει το ύψος της σκάλισμα ή πάρκο σκι, αφαιρέστε από την ανάπτυξη της cm. Εάν επιλέγετε λιγότερο ευρύ σκι με μέση 80 mmαφαιρέστε από το ύψος σας 5 cm.

Ο χειμώνας έχει μείνει πίσω και με αυτό είναι το όνειρό σου να μαθαίνεις να παίζεις; Τίποτα τέτοιου είδους!

Εάν είναι ευρύτερη μέση από 90 έως mmπροσθέστε 10 cm. Εάν επιλέξετε να σκι με μέση τουλάχιστον 85 mm, αφαιρούμε από το ύψος τους 10 cm.

Απολαμβάνοντας το ski διατηρείτε τη σιλουέτα σας - Madame LeFo

Ακατάλληλα Τα σκληρά σκι σας επιτρέπουν βοηθά ο μαύρος καφές να χάσει λίπος αναπτύξετε υψηλή ταχύτητα χωρίς να χάσετε τη σταθερότητα, ακόμη και κατά τη διάρκεια των στροφών.

Ωστόσο, μπορείτε να χάσετε βάρος κατάβαση σκι να οδηγήσετε σε σκληρά σκι, χρειάζεστε μια καλή τεχνική.

απώλεια βάρους max

Τα σκάλες για σκάλισμα έχουν μεγαλύτερη διαμήκη και στρεπτική ακαμψία από τα καθολικά. Εξαιτίας αυτού, η φυγοκεντρική δύναμη αντισταθμίζεται, η οποία προκύπτει με μεγάλη ταχύτητα. Εάν υπάρχει έλλειψη ακαμψίας, δεν θα είναι δυνατή η ακριβής στροφή: τα σκι θα σπάσουν στην πλευρική ολίσθηση. Όσο περισσότερο βάρος, τόσο πιο άκαμπτα σκι χρειάζονται για να το κρατήσουν.

Recommended Posts

Οι αρχάριοι και οι ερασιτέχνες θα είναι πιο άνετα να οδηγούν σε μαλακά σκι, για παράδειγμα, καθολικά. Σας επιτρέπουν να κάνετε λάθη στην τεχνολογία και να κάνετε μια πιο άνετη βόλτα.

Επιπλέον, όσο βαρύτερο είναι το σκι, τόσο υψηλότερη είναι η τιμή, επομένως προτιμάται το ερασιτεχνικό σκι να επιλέξει μαλακό. Κατά κανόνα, οι δείκτες ακαμψίας του σκι αναφέρονται στην κάρτα προϊόντος ή στην ετικέτα του σκι.

Πλευρική ακτίνα διακοπής Η ακτίνα της πλευρικής κοπής εξαρτάται από τη γεωμετρία του σκι. Όσο μεγαλύτερη είναι η ακτίνα, τόσο ευρύτερο το τόξο πάνω από το οποίο θα περάσουν τα σκι σας. Τα σκάλες για σκάλισμα χωρίζονται σε διάφορους τύπους, ανάλογα με το στυλ ιππασίας. Το σλάλομ έχει μικρή ακτίνα — μέτρα, που σας επιτρέπει να μετακινείτε σε μικρά τόξα.

Τα σκι μεγάλου μήκους με δείκτες μέτρων είναι σχεδιασμένα για μεγάλες πλαγιές και επιτρέπουν την ανάπτυξη υψηλής ταχύτητας. Υπάρχουν επίσης μεσαία βουνά σκι με δείκτες από 12 έως 17 μέτρα.

Λόγω της μειωμένης ακτίνας, αυτά τα σκι καλύτερα υπακούουν στις καμπύλες και, αντίθετα από τη μακρά ακτίνα, σας επιτρέπουν να οδηγείτε σε αρκετά σφιχτές, καταπατημένες πλαγιές. Η ακτίνα του καθολικού σκι είναι από 15 έως 18 μπορείτε να χάσετε βάρος κατάβαση σκι.

Αυτή η ακτίνα είναι κατάλληλη για όσους χειρίζονται μόνο χιονοδρομικές πίστες. Λόγω του αυξημένου πλάτους του σκι για freeride έχουν μεγάλη ακτίνα της πλάγιας τομής — περίπου 20 μέτρα. Είναι προτιμότερο να επιλέγετε τέτοια μοντέλα για τους προετοιμασμένους σκιέρ.

Αθλήματα όπου σκι. Σκι

Κατασκευή σκι για βουνό Τώρα υπάρχουν τρία κύρια σχέδια των ορεινών σκι και πολλές μικτές παραλλαγές. Σάντουιτς σάντουιτς Ο πυρήνας τέτοιων σκι, κατά κανόνα, αποτελείται από πολλά στρώματα από ξύλο και συνθετικά υλικά και είναι ενισχυμένο με ένα πλέγμα από άνθρακα ή από γυαλί.

Στις πλευρές, ο πυρήνας είναι κλειστός με πλαστικά τοιχώματα, πάνω — με μια διακοσμητική λωρίδα, και στον πυθμένα — με μια ολισθαίνουσα επιφάνεια. Λόγω αρκετών μπορείτε να χάσετε βάρος κατάβαση σκι του πυρήνα, η ισχύς του σκι αυξάνεται και η απόσβεση αυξάνεται. Καπάκι καπάκι Σε αντίθεση με το Sandwich, αυτά τα σκι δεν έχουν πλάγια και διακοσμητικά πηχάκια, και ο πυρήνας είναι κλειστός με μία μονολιθική κατασκευή, η οποία φτάνει στις άκρες.

Το καπάκι προσφέρει μικρότερο βάρος και μεγαλύτερη ακαμψία στρέψης του σκι, γεγονός που, με τη σειρά του, αυξάνει τη διαχειρισιμότητα του. Επιπλέον, η παραγωγή είναι λιγότερο δαπανηρή, αλλά επειδή τα σκι αυτά πωλούνται σε χαμηλότερες τιμές. Monocoque Monocoque Αυτή είναι η μπορείτε να χάσετε βάρος κατάβαση σκι της καταστροφή βάρους Salomon, μιας σύνθετης θήκης ενός κομματιού στην οποία κολλάει μια ολισθαίνουσα επιφάνεια.

Μέσα στην περίπτωση εγκαθίσταται ένας πυρήνας από ξύλο ή ελαφρύ συνθετικό υλικό. Τα σκι που κατασκευάζονται με την τεχνολογία του Monocoque, έχουν μεγάλη ακαμψία στρέψης και μικρό βάρος, που παρέχει σταθερότητα στις στροφές και μικρότερη ευαισθησία στην τραχύτητα της διαδρομής. Εκτός από αυτά τα τρία σχέδια, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός μικτών επιλογών. Για παράδειγμα, το Monocoque-Sandwich ή ακόμα και το Cap-Sandwich, όταν η μέση του σκι γίνεται με μια τεχνολογία και τα άκρα είναι από την μπορείτε να χάσετε βάρος κατάβαση σκι.

Υλικά του σκι στο βουνό Τα σκι είναι κατασκευασμένα από ελαφρύ ξύλο, απλό αφρό ή συνδυασμό ξύλου και συνθετικών υλικών.

Οι ξύλινοι πυρήνες καταπνίγουν τέλεια τους κραδασμούς, διασφαλίζουν την καλή ελαστικότητα του σκι και την ομοιόμορφη ελαστικότητα σε όλο το μήκος. Στο φθηνότερο σκι μπορείτε να βρείτε πυρήνες αφρού. Για παράδειγμα, ένας ελαφρός συνθετικός αφρός γεμίζει με μια κατασκευή καπακιού. Ο αφρός δεν παρέχει τέτοια σταθερότητα και ελαστικότητα όπως το ξύλο, αλλά ζυγίζει λιγότερο. Ένας πυρήνας αφρού. Από αυτήν σε μεγαλύτερο βαθμό εξαρτάται από την ακαμψία του σκι.

e34 απώλεια βάρους mzt καύση λίπους

Το πλεξούδα είναι κατασκευασμένο από υαλοβάμβακα, ίνες άνθρακα και άλλα υλικά σε συνδυασμό με εποξειδική ρητίνη. Για την αύξηση της ακαμψίας της πλεξούδας μπορούν να συμπληρωθούν με μεταλλικές πλάκες ελαφρών κραμάτων, για παράδειγμα, αλουμίνιο και τιτάνιο.

Συνδυασμένα υλικά χρησιμοποιούνται επίσης στην παραγωγή μιας ολισθαίνουσας επιφάνειας. Για παράδειγμα, πολυαιθυλένιο με την προσθήκη γραφίτη.

μπορείτε να χάσετε βάρος κατάβαση σκι απώλεια βάρους βρώμη roti

Ο γραφίτης μπορεί να μειώσει το ηλεκτροστατικό φορτίο, λόγω του οποίου μικρά παγωμένα κρύσταλλα και ακαθαρσίες προσκολλώνται στην επιφάνεια ολίσθησης, και το πολυαιθυλένιο παρέχει καλύτερη συντήρηση της αλοιφής στην επιφάνεια του σκι. Πώς να επιλέξετε βουνό σκι βουνό Η επιλογή των εξαρτημάτων εξαρτάται από διάφορες παραμέτρους. Το πρότυπο της στερέωσης. Υπάρχουν διάφορα πρότυπα συνδετήρων που είναι κατάλληλα για παπούτσια με σόλα ορισμένου τύπου: Alpine mounts.

Αθλήματα όπου σκι. Σκι

Κατάλληλο για το πέλμα του προτύπου ISO Αυτό το πρότυπο ισχύει για τις περισσότερες μπότες για ιππασία. Συνδετήρες πλαισίου. Σε τέτοιους συνδετήρες, το εμπρόσθιο και το οπίσθιο τμήμα συνδέονται με ένα πλαίσιο.

Λόγω αυτού του σκιέρ δεν μπορεί μόνο να οδηγήσει με ένα πλήρως σταθερό πόδι, αλλά και να ξεκολλήσει τη φτέρνα να πάει για σκι, για παράδειγμα, για να ανέβει στο βουνό. Οι περισσότεροι από αυτούς τους συνδέσμους είναι συμβατοί με το πέλμα του ISO Touring. WTR Walk to Ride. Ανάπτυξη της εταιρείας Salomon. Μπότες με ψηλότερη σόλα WTR, εξοπλισμένες με πέλμα για εύκολη περιπάτου.

MNC συμβατό με πολλά πρότυπα. Ελαστικότητα στερέωσης. Αυτή είναι η μέγιστη προσπάθεια κατά την οποία ο σύνδεσμος δεν θα αποσυνδεθεί, αλλά θα επιστρέψει το μπότα στη θέση του. Τα στηρίγματα για σκι σκι έχουν ελαφριά ελαστικότητα. Αρκεί να μετακινήσετε το παπούτσι κατά 1 εκ. Και όλα θα αποσυνδεθούν.

μπορείτε να χάσετε βάρος κατάβαση σκι