Νέα βολή απώλειας βάρους


Το άρθρο δημοσιεύτηκε αρχικά στο Tonic. Είμαι χοντρή. Είμαι χοντρή από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου. Η τελευταία φορά που ζύγιζα λιγότερο από 90 κιλά ήταν στο Γυμνάσιο. Θυμάμαι να γράφω «83» στα χαρτιά δαμάσκηνα και απώλεια λίπους για τις δοκιμές για την ομάδα βόλεϊ.

απώλεια βάρους, ενώ στο xarelto

Οπότε η πραγματικότητα είναι ότι μάλλον ήμουν Για τον έναν ή τον άλλον λόγο, λέμε ψέματα για το βάρος μας. Η μέρα έχει φτάσει στο τέλος της. Βγάζω τα παπούτσια μου και αφήνω τα ρούχα μου διάσπαρτα στο πάτωμα — παντελόνι, κάλτσες, πουκάμισο, σουτιέν.

Ακόμη και το κολιέ. Ανεβαίνω στη ζυγαριά. Κρατάω την ανάσα μου. Δεξί πόδι, αριστερό πόδι.

Ήμουν Πάντα «η Χοντρή» και Τώρα Φοβάμαι Ποια θα Γίνω Μετά την Επέμβαση Απώλειας Βάρους

Είμαι 26 χρονών και περίπου νέα βολή απώλειας βάρους. Δεν έχω υπάρξει πιο χοντρή. Για μένα είναι τρομακτικό που έχω περάσει τα κιλά. Ως τανιώθω άνετα. Εκεί ήμουν πάντα. Όπως μου είπε κάποτε μια νοσοκόμα, η παχυσαρκία είναι ασθένεια κι έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεται. Το πάνω από με τρομάζει.

Διατροφή για βόλει

Είναι ο λόγος που αποφάσισα να κάνω επέμβαση απώλειας βάρους — συγκεκριμένα, γαστρικό μανίκι. Περίπου σε έξι μήνες από τώρα —αφού περάσω τα πάνδεινα με την ασφάλεια υγείας- ένας γιατρός θα αφαιρέσει με λαπαροσκόπηση το μεγαλύτερο μέρος του στομαχιού μου, αφήνοντάς μόνο κάτι σαν σακουλάκι σε μέγεθος μπανάνας.

Κάποιοι θα πουν ότι αυτός είναι ο εύκολος τρόπος. Κάνουν λάθος. Αν η δίαιτα και η γυμναστική λειτουργούσαν, δεν θα ήμουν κιλά. Κάνω δίαιτα από τα 12 μου. Αθλούμουν όλον τον χρόνο, ως παιδί. Έκανα CrossFit δυο χρόνια, όταν ήμουν 20κάτι.

Τα καλύτερα θέματα του VICE Greece στο inbox σου!

Έχω πάει σε ινστιτούτα αδυνατίσματος αμέτρητες φορές. Κάθε φορά, έχανα βάρος. Κάθε φορά το έπαιρνα ξανά και λίγο παραπάνω. Αυτό συμβαίνει, επειδή δεν είμαι απλώς χοντρή. Έχω νοσηρή παχυσαρκία - και όπως μου είπε κάποτε μια νοσοκόμα, η παχυσαρκία είναι ασθένεια κι έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεται. Η επέμβαση απώλειας βάρους είναι θεραπεία για την ασθένειά μου. Η εγχείριση αυτή δεν εγγυάται μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους.

Για να χάσετε κιλά, μην κάνετε δίαιτα - 26 συμβουλές για απώλεια βάρους, βασισμένες στην επιστήμη

Απλώς παρέχει ένα εργαλείο — συρρικνώνει το στομάχι μου, μειώνοντας την ποσότητα πρόσληψης τροφής και αφαιρεί την ορμόνη της πείνας. Θα πρέπει να αλλάξω το πώς τρώω -λίγα γραμμάρια κάθε φορά, με προτεραιότητα στις πρωτεΐνες- για την υπόλοιπη ζωή μου.

νέα βολή απώλειας βάρους

Θα ζω με υγρά για λίγο, προτού και μετά το χειρουργείο. Θα έχω δυσκοιλιότητα. Η μπίρα θα απαγορεύεται για πάντα. Θα πρέπει να μαγειρεύω και να ζυγίζω τις μερίδες μου για πάντα. Ποτέ νέα βολή απώλειας βάρους μπορώ να ευχαριστηθώ πλήρως ένα χριστουγεννιάτικο γεύμα. Όταν ήμουν 15, ήθελα τόσο πολύ να μπω στο τρενάκι του Hulk στα Universal Studios, αλλά η ασφάλεια που περνούσε πάνω από τους ώμους δεν έκλεινε. Αν «κλέψω», θα κάνω εμετό. Το σώμα μου δεν θα μπορεί να διαχειριστεί την ποσότητα του φαγητού, το λίπος ή τη ζάχαρη.

Αν «κλέβω» συχνά, το στομάχι μου θα ανοίξει και θα ανοίξει και τον δρόμο για να γίνω ξανά χοντρή. Τίποτα δεν είναι σίγουρο. Νέα βολή απώλειας βάρους το σώμα μου θα περάσει πολλά, οπότε θα βάλω τα δυνατά μου αυτήν τη φορά να λειτουργήσει όλο αυτό.

Όταν πήγαινα στην πρώτη μου συνάντηση για την επέμβαση, είχα μια στιγμή πανικού. Δεν ανησυχούσα για την επέμβαση, τις πιθανές επιπλοκές ή τις δίαιτες. Ένιωσα φόβο. Φόβο ότι θα ήμουν αδύνατη. Έκλαψα και μετά γέλασα με το πώς φερόμουν. Φοβόμουν να είμαι λεπτή; Φοβόμουν να μπορώ να βρω ρούχα στα μαγαζιά; Φοβόμουν να μπορώ να τρέξω ενάμιση χιλιόμετρο, χωρίς να σταματήσω; Ο αδύνατος εαυτός μου είναι ξένος. Φοβάμαι ποια θα γίνω.

Υποψιάζομαι ότι υπερβάλω. Αν αλλάξω όμως; Αν νιώθω άβολα στο νέο μου σώμα; Αν γίνω επικριτική; Μπορεί επίσης να μισήσω τον παλιό μου εαυτό -δηλαδή τον τωρινό- επειδή ήταν χοντρός. Προσπάθησα να σκεφτώ πότε είχε σημασία το βάρος μου. Πολλά μοιάζουν ασήμαντα, άλλα είναι πραγματικά. Νέα βολή απώλειας βάρους παιδί, περνούσα ώρες στο δωμάτιό μου προσπαθώντας να σηκωθώ από το πάτωμα, το barre καίει το λίπος να γονατίσω, ώστε να είμαι σαν τα άλλα παιδιά.

Κάθε φορά που νέα βολή απώλειας βάρους αεροπλάνο, αναρωτιέμαι αν θα χρειαστεί να ζητήσω επέκταση για τη ζώνη του καθίσματός μου. Παρ' όλες αυτές τις καταστάσεις, στην πορεία αποφάσισα να μην με καθορίζει το βάρος μου. Δεν θυμάμαι να είμαι απλώς «η χοντρή». Όσο μεγάλωνα, αποκτούσα αυτοπεποίθηση.

Ίσως επειδή έχω αυτό το σώμα τόσο καιρό, που αποφάσισα ότι καλά θα κάνω να νιώσω άνετα. Ίσως επειδή συνειδητοποιώ ότι οι άλλοι δεν νοιάζονται αν είμαι χοντρή. Ή ίσως επειδή αποφάσισα ότι δεν δίνω δεκάρα για το τι πιστεύουν οι άλλοι. Δεν μισώ το σώμα μου.

Διαλειμματική Δίαιτα - Πως Να Χάσετε Κιλά & Λίπος Υγιεινά!

Μισώ την ασθένειά μου. Το πιο δύσκολο κομμάτι της απόφασής μου ήταν να ξεπεράσω την αποδοχή του σώματός μου όπως είναι και να δημιουργήσω την ανάγκη να αλλάξω. Κοιτάζοντας το οικογενειακό ιστορικό μου, ξέρω ότι είναι θέμα χρόνου το βάρος μου να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα υγείας.

Οι χορτοφαγικές δίαιτες είναι δύο φορές πιο αποτελεσματικές για την απώλεια βάρους

Έχω δυο καταπληκτικούς γονείς που είναι παντρεμένοι 30 χρόνια. Ο μπαμπάς μου έχει κάνει τρεις επεμβάσεις στη μέση και πρόσφατα ξεκίνησε να παίρνει ινσουλίνη για τον διαβήτη - διαγνώστηκε με την πάθηση, όταν ήμουν μικρή. Η μαμά μου πρέπει να κάνει εγχείρηση αντικατάστασης γόνατος. Κάθε φορά που πονάω ή κουράζομαι στις σκάλες, με βλέπω στους γονείς μου. Κρατιούνται χεράκι-χεράκι στο σούπερ μάρκετ και φιλιούνται στα κλεφτά, όταν μαγειρεύουν.

Έξι βότανα για άμεση απώλεια βάρους και καύση λίπους!

Θέλω τα παιδιά μου —αν κάνω- να μάθουν τι είναι η αγάπη από το παράδειγμα των παππούδων τους και θέλω να ζω, όταν θα συμβεί αυτό. Το κάνω για μένα, για το μέλλον μου και για τα γόνατά μου.

νέα βολή απώλειας βάρους τελικό συμπλήρωμα απώλειας λίπους

Περισσότερα από το VICE.