Πλακίδια απώλειας βάρους


Η δίαιτα της Πηνελόπης Πλάκα: Έτσι έχασε 10 κιλά Η δίαιτα της Πηνελόπης Πλάκα: Έτσι έχασε 10 κιλά Μιχάλης Θερμόπουλος 05 Δεκεμβρίου Διαβάστε το μενού που ακολούθησε η ταλαντούχα ηθοποιός για να ξεφορτωθεί 10 κιλά μέσα σε μερικούς μήνες.

20 λίβρες απώλεια βάρους σε 6 εβδομάδες

Τι συστήνει η διατροφολόγος της Άννα Κόμπου σε όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Ένα ισορροπημένο μενού που δεν στερείται θρεπτικών συστατικών και κυρίως της επιτρέπει να τρώει το αγαπημένο της πιάτο υιοθέτησε επί μερικούς μήνες πλακίδια απώλειας βάρους Πηνελόπη Πλάκα, ακολουθώντας με συνέπεια τις οδηγίες της Άννας Κόμπου, διαιτολόγου-διατροφολόγου στην Advanced Nutrition, μέλος του ομίλου Cosmetic Derma Medicine Medical Group.

Το αποτέλεσμα; Μέσα σε μερικούς μήνες η σιλουέτα της άλλαξε και κατάφερε να χάσει 10 κιλά. Η διατροφολόγος Άννα Κόμπου εξηγεί: «Η διατροφή της Πηνελόπης προέκυψε μετά από ανάλυση σύστασης σώματος και μέτρηση βασικού μεταβολισμού ηρεμίας.

πλακίδια απώλειας βάρους χάνουν 3 σωματικά λίπη σε 2 εβδομάδες

Το διατροφικό της πλάνο σχεδιάστηκε πάνω στις προσωπικές της ανάγκες, τις εξειδικευμένες μετρήσεις που έκανε, τον τρόπο ζωής και τις προτιμήσεις της, στοιχεία που πρέπει όλοι να λαμβάνουμε υπόψη μας για να πετύχει μια δίαιτα.

Για το βέλτιστο αποτέλεσμα και σε επίπεδο απώλειας βάρους και σε επίπεδο διατήρησης της καλή υγείας της, το διατροφικό της πλάνο ανανεώνεται κάθε εβδομάδα κατόπιν μετρήσεων οι οποίες καθοδηγούν και το επόμενο βήμα μας.

πλακίδια απώλειας βάρους

Επίσης, στην Πηνελόπη πλακίδια απώλειας βάρους να ασκείται και να καταναλώνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερό ημερησίως». Δείτε το μενού που ακολούθησε η Πηνελόπη Πλάκα: Πρωινό Γάλα και 3 φρυγανιές με ταχινόμελο ή Γιαούρτι με φρούτα ιαπωνική μέθοδος αδυνατίσματος μέλι ή 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης με 40 γρ.

πλακίδια απώλειας βάρους παραδείγματα ανταμοιβών απώλειας βάρους