Τι εφαρμογές σας βοηθούν να χάσετε βάρος


✅ Ρόφημα με μόνο 3 υλικά αυξάνει τον μεταβολισμό και σας βοηθά να χάσετε βάρος

Κάντε Tweet στο Twitter Μήπως το αδύνατο σώμα δεν ήταν ποτέ το δυνατό σου σημείο; Αν ο δείχτης της ζυγαριάς μοιάζει να είναι κολλημένος στο ίδιο σημείο και…τα νεύρα σου γίνονται απλά κρόσσια, η σύγχρονη τεχνολογία μπορεί να σε βοηθήσει να βγεις από το αδιέξοδο.

Ένα κομμάτι της επιτυχίας ή της αποτυχίας μιας δίαιτας είναι η σωστή οργάνωση.

Ετσι, στη μάχη με τα περιττά κιλά μπαίνουν μερικές έξυπνες εφαρμογές που σας βοηθούν να χάσετε βάρος. Οι εφαρμογές που ακολουθούν είναι πολύτιμοι σύμμαχοι στην προσπάθεια αδυνατίσματος, ωστόσο οι περισσότερες διατίθενται προς το παρόν μόνο για κινητά με λογισμικό Android. Η εφαρμογή σας δείχνει με ακρίβεια αν είστε λιποβαρείς, έχετε κανονικό βάρος, ή είστε υπέρβαροι.

Για αυτό το λόγο ο ιντερνετικός κόσμος έχει φροντίσει να υπάρχουν για εσένα διαθέσιμες αρκετές εφαρμογές που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις πιστή στο πλάνο σου. Πολλές από αυτές είναι σχεδιασμένες έτσι ώστε εκτός από πρακτικές να είναι και διασκεδαστικές βοηθώντας σε να δεις το όλο θέμα της δίαιτας ως ένα ευχάριστο παιχνίδι.

τι εφαρμογές σας βοηθούν να χάσετε βάρος

Μπορούν αυτές οι εφαρμογές να βοηθήσουν κάποιον να  χάσει κιλά; Σίγουρα ναι! Για αυτό επιλέξαμε εκείνες που μας έκαναν μεγαλύτερη εντύπωση και σου τις παρουσιάζουμε.

3 τύπους σώματος για να χάσετε βάρος τρώνε λίπη χάνουν λίπος

Lose it Με 5 και 4 αστέρια αντίστοιχα σε iPhone και Android rating το Lose it φιγουράρει στις λίστες με τις αγαπημένες εφαρμογές για αδυνάτισμα. Βάζεις τα στοιχεία σου ύψος, βάρος, ηλικία και παίρνεις πίσω το δικό σου διαιτητικό πλάνο μαζί με τις ημερήσιες ανάγκες σου σε θερμίδες.

Το νεότερο βίντεο του PCsteps Πάνω απ' όλα η υγεία Για πολλούς από εμάς το θέμα της δίαιτας έχει να κάνει με την εμφάνιση, το πώς αισθανόμαστε, ή προληπτικά, για να αποφύγουμε μελλοντικά προβλήματα που συνδέονται με την παχυσαρκία. Όμως, για ένα ποσοστό των αναγνωστών το θέμα της διατροφής είναι σοβαρό θέμα υγείας, είτε λόγω παθολογικής παχυσαρκίας ή άλλων παθήσεων και νοσημάτων που υπαγορεύουν αυστηρούς περιορισμούς στη διατροφή. Ως γνωστόν, καμία εφαρμογή δεν πρόκειται ποτέ να αντικαταστήσει την ιατρική συμβουλή. Αν τίθεται συγκεκριμένο ζήτημα υγείας, θα επιμείνουμε να συμβουλευτείτε ένα γιατρό πριν κάνετε οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή σας.

Η εφαρμογή διαθέτει μια αποθήκη με πάνω από 7 χιλιάδες φαγητά βρίσκεις πρακτικά και εύκολα τις θερμίδες που τι εφαρμογές σας βοηθούν να χάσετε βάρος. Επιπλέον: Έχεις τη δυνατότητα να προσθέσεις προϊόντα με barcode Η λειτουργία Snap it σου επιτρέπει να περνάς τι τροφές και πόσο καταναλώνεις τραβώντας φωτογραφίες το γεύμα σου Η απώλεια κιλών αναπαρίσταται γραφικά Weight Watchers Δεν είναι τυχαίο ότι η συγκεκριμένη αλυσίδα πρωτοστατεί εδώ και χρόνια στο κομμάτι αδυνάτισμα.

απώλεια βάρους coeur d alene

Και αυτό δεν είναι τυχαίο καθώς το βασισμένο σε πόντους με βάση τις θερμίδες και τα λιπαρά πρόγραμμα είναι απλό, εύκολο και έχει βοηθήσει πολύ κόσμο να χάσει βάρος. Πρέπει να διαβάσεις  Η πραγματική ευτυχία είναι πολύ πιο κοντά σου από ότι φαντάζεσαι. Η παραπάνω εφαρμογή είναι δωρεάν για όλους παρακολουθούν το συγκεκριμένο πρόγραμμα με εβδομαδιαίες συναντήσεις ή onlineκαι παρέχει εξαιρετικό υποστηρικτικό υλικό για τα μέλη του.

Πιο συγκεκριμένα: Μετατροπή απώλεια βάρους άπαχο σωματικό βάρος τροφής σε πόντους με βάση το point system των Weight Watchers. Μπορείς να σκανάρεις και με barcode.

  • Οι Καλύτερες Δωρεάν Εφαρμογές για να χάσεις Βάρος - balancelife
  • Αυτά είναι τα 5 καλύτερα- και δωρεάν- apps που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά!
  • Προσθήκη στη λίστα επιθυμιών Εγκατάσταση Η καλύτερη εφαρμογή απώλειας βάρους για άνδρες ώστε να κάψετε λίπος και να χάσετε βάρος στο σπίτι!
  • Σύνθετες κινήσεις απώλειας βάρους
  • Απώλεια λίπους πάρει άπαχο
  • Απώλεια βάρους quad πόλεις

Τι μπορεί να σου προσφέρει; Δες παρακάτω. Μετρητή θερμίδων και βάση δεδομένων με 6 εκατομμύρια τι εφαρμογές σας βοηθούν να χάσετε βάρος.

τι εφαρμογές σας βοηθούν να χάσετε βάρος

Τη δυνατότητα να σκανάρεις barcode και να περάσεις στην εφαρμογή τα διατροφικά στοιχεία Σύνδεση με άλλες εφαρμογές αδυνατίσματος και φυσικής κατάστασης My Diet Coach Μπορεί το αδυνάτισμα να γίνει παιχνίδι; Μπορεί με το My Diet Coach.

Η εφαρμογή υπάρχει σε  free και premium έκδοση.

τι εφαρμογές σας βοηθούν να χάσετε βάρος λίπος καυστήρα δεν συντριβή

Ανάμεσα σε άλλα η free έκδοση περιλαμβάνει Μετρητή θερμίδων και βάση δεδομένων με εκατομμύρια τροφές και εστιατόρια. Avatar που μπορείς να ντύσεις με ρούχα που κερδίζεις από προκλήσεις που επιτυγχάνεις στην premium έκδοση το avatar απεικονίζει την απώλεια βάρους σου Μία μεγάλη γκάμα από καθημερινές προκλήσεις Motivational Quotes και δυνατότητα υπενθύμισης.

τι εφαρμογές σας βοηθούν να χάσετε βάρος